Hoppa till sidans innehåll

Guldhajen


Mål: Simkunnighet

Verksamheten bedrivs enbart i stora bassängen. Barnen ska nå målen för simkunnighet, därefter sker fortsatt märkestagning och finslining av simtekniken. I gruppen hajen når simmarna målet för simkunnighet dvs. Simmaren kan falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att åter ha tagit sig upp till ytan, kan simma 200 meter på djupt vatten varav 50 meter på rygg.

 

Delmål:

  • Bröstsim 200 meter
  • Crawl 200 meter
  • Ryggcrawl 200meter
  • Fjärilsim 10-25 meter
  • 50 meter liksidigt ryggsim
  • Medley 50 meter
  • Fortsatt teknikträning på samtliga simaätt
  • Hoppa eller dyka från 1 meter
  • Startdyk från pall

Kunskapsbevis:

  • Hajen guld
  • Simborgarmärket
  • Vattenprovet
Uppdaterad: 24 JAN 2017 12:03 Skribent: Martina Larsson

Postadress:
Emmaboda SS - Simidrott
c/o Heidi Nestlén, Alabastersitgen 9
36132 Emmaboda

Kontakt:
Tel: 047110727
E-post: This is a mailto link

Se all info