Hoppa till sidans innehåll

Simträning


Vi har simträning för barn, ungdomar och vuxna. 

Förkunskaper är minst 200 meter simning samt grundkunskaper i bröstsim, crawl och ryggcrawl helst även fjäril.

Barn börjar i vår Simlinje för att få grunkunskaper i samtliga 4 simsätten samt vattenvaneövningar som gör att man blir en bra simmare.

Efter att man nått målet för simkunnighet och har grundkunskaperna i samtliga simsätt börjar man i vår "Teknikgrupp". Därefter flyttas simmarna till Medleygruppen och därefter våra träningsgrupper.

Simträning för barn och ungdomar bedrivs 2-3 dagar/vecka beroende på vilken grupp man går i. 

 

Vuxna är välkomna till vår vuxencrawl som bedrivs på måndag kväll.

 

Anmälan görs på

tel.0471-10727 eller 070-3011726 (Martina) men smidigast på mail till: This is a mailto link

 

Simträning innebär att man "finslipar" sin simteknik genom olika teknikövningar i de 4 olika simsätten. Man tränar både snabbhet och uthållighet, lär sig starter och vändningar. Landträning är ett viktigt komplement till simningen.

 

Den utrustning varje simmare ska ha är: badkläder i form av baddräkt eller badbyxor (ej badshorts), simglasögon, badmössa och vattenflaska. Emmaboda Simsällskap har denna utrustning till försäljning.

Övrig simutrustning lånar man av klubben.

Uppdaterad: 07 JUN 2016 20:12 Skribent: Martina Larsson

Postadress:
Emmaboda SS - Simidrott
c/o Heidi Nestlén, Alabastersitgen 9
36132 Emmaboda

Kontakt:
Tel: 047110727
E-post: This is a mailto link

Se all info